Seda e Caxemira

MINGAU DE MAÇÃ E AVEIA 🍎🍏

Rápido, fácil e com poucos ingredientes.
Espero que gostem 🙂

Precisam de:
- Uma maçã grande cortada aos quadrados
- Uma colher de chá de canela em pó
- 30 gramas de flocos de aveia médios
- 120 ml de água

Cortar a maçã e levar a lume brando junto com a canela. Acrescentar a água e a aveia. Cozinhar em lume médio até ferver, depois cozinhar durante 5 minutos.
Quando estiver pronto colocar numa taça e juntar um pouco de mel por cima, ou iogurte. Ou então simples, é sempre a minha escolha 🙂

É uma boa opção de pequeno almoço 👌🙂